选择在凉台种植沙棘的好处
随着环保和健康意识的提高，人们越来越注重体贴地呵护大自然，选择种植一些绿化植物来补充城市绿化是当下常见现象。然而，若是除了绿化外还能有所成果，比如能够获得一定的生产价值，那就更显得可持续而有意义了。因此，在凉台上种植沙棘，将悄悄挹注生活的能量和元素。
沙棘优点
沙棘果实含有多种维生素（如VC、VA、VB1、VB2等），矿物元素（如钙、铁、锌、铜、锰、硒等），氨基酸，膳食纤维等均匀分布。据研究发现，沙棘的保健功效多种多样，对人体健康有很好的帮助和调理作用。值得一提的是，沙棘中的维生素C含量很高，是柑橘类的20~30倍、苹果的10~20倍，甚至比玫瑰果中还高出一倍！这也是传说沙棘属于超级水果的原因。
凉台种植沙棘的技巧
在凉台种植沙棘并非难事，下面介绍具体的实现方法：
1. 控制树高：沙棘长势旺盛，因此在种植之初就要注意及时修剪，让它们的高度保持在凉台易于观察和管理的范畴，也利于收获；
2. 注意栽培基础：沙棘在生长过程中喜欢较为松散的土壤，且对水分味偏爱，在制造园地时要在土壤质地和施肥上下功夫；
3. 遮阳搭棚：在高温天气来临的时侯，凉台容易晒伤植物，因此要加以防范，用树篱或遮阳网来遮挡烈日，甚至可以搭建简易或永久性搭棚；
4. 善于灌溉：沙棘需要较为丰富的水分，应每周保持至少一次充沛的水源供给，避免过量或不足；
使用沙棘果
在选择收获沙棘果实时，可以把它用于食物加工（如沙棘酱、果酸饮料、果汁）及药品，特别是在保健、美容方面，沙棘有良好的生理特性和效用。
总结
绿色环保和生物多样性一直是现代社会重要的焦点，许多人的环保热情并不容易扑灭。而种植沙棘，既能满足绿化要求，又能带来丰富的健康价值，给生活带来更多可能性。所以，选择在凉台上种植沙棘，打造营养丰富的沙棘小农场也成为了一个受欢迎的发展趋势。这是一种可持续、健康的生活方式，受到越来越多人的关注。
