介绍沙棘
沙棘是一种极具营养价值的果实，也是一种自然的美容食品。它富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C含量高达100-300毫克/100克，是柑橘类水果的3-4倍。同时，沙棘还含有多种人体必需的微量元素、生物活性物质和不饱和脂肪酸，具有、、促进系统等多种保健作用。
沙棘的颜色
沙棘的外观鲜艳橙黄色，是一种极富光泽的果实。也因为这种橙黄色的外观颜色，沙棘又常被称为“黄金果”。其实，除了黄色的沙棘，还有红色沙棘、紫色沙棘等等，颜色更加多样化。
沙棘的变白
虽然沙棘本身颜色鲜艳，但有时我们需要素色的食材，比如制作白色的果汁或是无色的面膜。那么，如何让沙棘变成素色呢？其实很简单，只需要对沙棘进行一些处理，就能让它变成白色。
制作白色沙棘果汁
第一步，将新鲜的沙棘浸泡在清水中，浸泡时间不要超过10分钟，否则会影响沙棘的口感和营养价值。
第二步，将浸泡后的沙棘放入榨汁机中，制成沙棘汁。
第三步，用纱布或细密的过滤网过滤沙棘汁，积累沙棘渣，取出淨白的沙棘汁。
如果需要更加澄清的白色沙棘果汁，可以反复过滤或利用分离技术去除渣并浓缩沙棘汁。
制作无色沙棘面膜
第一步，将新鲜的沙棘和适量的水放入煮锅中，煮沸后转小火煮30-40分钟，直到沙棘煮烂。
第二步，过滤煮烂的沙棘，取出沙棘汁。
第三步，将蛋白和纯净水混合搅拌均匀，制成蛋白液。
第四步，将沙棘汁和蛋白液混合，搅拌均匀，即可制成无色沙棘面膜。
既能达到美容的效果，又能让肉眼无法识别出痕迹的素色沙棘，效果是相当不错的。
结语
沙棘是一种天然美容圣品，其高含量的维生素，矿物质和物质，是一种非常好的食物为提供所需的养分。如果需要将沙棘变成素色，只需进行一些简单的处理，就能制作出既美味又美容的沙棘果汁或面膜。在饮食和美容中，这些都是不可或缺的。而沙棘变白的食用方式，只能让你更加充分享受到这种美容水果的诱人魅力。
