沙棘的古称叫什么？
沙棘是一种极其珍贵的药用、食用和观赏植物，在中国被广泛栽培和利用。但是很少人知道，沙棘有一个古老的别名，在历史上也曾被广泛使用。
沙棘的古称
沙棘的古称是“补骨力”，也叫作“吴萸子”，这个名称可以追溯到唐代。据说当时，医药界很重视沙棘的药用价值，认为它可以强身健体、补充营养，特别是对于、贫、干眼症等有很好的效果。因此，人们就将沙棘称为“补骨力”，寓意它可以杀骨强体，使人健康长寿。
另外，“吴萸子”这个名称也很有历史渊源。《神农本草经》中记载：“萸，味酸，温，无毒。主五脏邪气，阳瘘，头痛腰痛，五痔，下白，中恶。生肌骨，长肌肉，益气力，轻身明目，咳逆津伤，去湿气。”可以看出，吴萸（又称大叶萸）与沙棘具有类似的药用功效，因此也被用作沙棘的别名。
沙棘的营养价值
除了其丰富的药用价值外，沙棘还具有非常高的营养价值。它是一种维生素C含量极高的水果，每100克果肉中维生素C的含量约为500-1500毫克，是柑橘的10倍以上。此外，沙棘还富含维生素B1、B2、B6、E、K等多种营养物质，以及人体必需的矿物质和微量元素。
沙棘的果实含有大量的油脂，其中的不饱和脂肪酸占比较高，尤其是亚油酸和亚麻酸的含量很高，这些脂肪酸对人体健康非常有益。同时，沙棘的果实还具有很好的性能，可以帮助清除，延缓。
沙棘的食用方法
沙棘的果实可以制成沙棘汁、沙棘酱、沙棘果醋、沙棘饮料、沙棘果干等多种食品，口味酸甜可口，非常适合广大消费者的口味。沙棘汁除了直接饮用外，还可以用来制作多种饮品和餐饮，如沙棘柠檬水、沙棘椰汁饮、沙棘果醋饮、沙棘果干等。同时，沙棘还可以做成酒类，如沙棘葡萄酒、沙棘黄酒等。
除了食用外，沙棘还可以用于制作化妆品、保健品、医药等领域。沙棘油是一种有很高价值的天然保健品，可以帮助改善干燥、老化、皱纹等问题，还可以消除面部斑点和暗沉。同时，沙棘油还可以用于保健和、控制等。
结语
通过了解沙棘的古称“补骨力”和“吴萸子”，不难看出它在中国历史上的重要地位。如今，沙棘在人们的生活中依然发挥着巨大的作用，既可以当做食品，又可以当做药材、保健品等。在未来，沙棘的用途还将进一步拓展和创新，为人类带来更多的福利。
