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沙棘 黄皮(沙棘果：黄皮中的营养宝库)

沙棘黄皮中的营养宝库 沙棘是一种常见的水果，它的果实可以分为两层结构：内部为肉质果肉，外部则是鲜明的黄皮。相比肉质果肉，沙棘黄皮更为厚实，也更为营养丰富。 富含维生素C 沙棘黄皮是一种天然的维生素C来源，数量非常丰富。据研究发现，每100克沙棘黄皮中...