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孕晚期吃沙棘(晚期孕妇可适量食用沙棘果，呵护宝宝健康)

孕晚期吃沙棘 沙棘是一种营养丰富的水果，含有大量维生素C、胡萝卜素等多种人体必需营养物质。对于怀孕期间的女性来说，适量食用沙棘果对宝宝的健康有着积极的影响。 沙棘中的各种有益成分 沙棘果含抗氧化物质，有助于提高免疫力。其中，维生素C的含量比柑橘果实高...