沙棘提取方法视频
沙棘是一种生长在寒冷气候地区的果树，被誉为“北方的柿子”。其果实富含多种维生素，特别是VC、VE含量较高，具有明显的保健作用。为了充分利用沙棘的营养功能，现在我们来看一下如何提取含有多种维生素的沙棘果实。
所需材料
1.新鲜沙棘果实。
2.清水。
3.搅拌器。
4.滤网。
步骤一：清洗沙棘果实
首先需要将新鲜的沙棘果实在清水中仔细洗涤，去除果实表面的杂质和污垢。洗后的果实在水中泡一会儿，让果实表层的绒毛状物质分离出来。
步骤二：搅拌沙棘果实
把清洗好的沙棘果实放入搅拌器内，加入适量清水，然后搅拌打碎果实，打成果浆状。
步骤三：滤出果汁
将打好的果浆倒入滤网中，用勺子搅拌，使果汁通过滤网流出。滤取出的果汁是含有多种维生素的沙棘果汁。
步骤四：加工存放
提取出的沙棘果汁可以直接饮用，也可以用加热法、醋酸法等方法进行加工，制成果酱、果酒等。若想长期保存，可将果汁倒入干净的瓶子中，盖紧瓶盖，存放在冰箱中冷冻，就可以长期保存了。
总结
提取含有多种维生素的沙棘果实，需要的材料和设备简单，操作也十分容易。提取出的沙棘果汁富含多种维生素，可充分利用沙棘的营养价值，促进人体健康。
