介绍
沙棘膏是一种非常健康美味的果膏，它可以帮助增强力，和，还可以滋润等。在冬季，熬制沙棘膏是一种非常适合的食物。今天，我们来介绍如何用沙棘干熬制美味可口的沙棘膏。
准备材料
1. 沙棘干100g
2. 冰糖150g
3. 清水800ml
4. 面粉适量
步骤
1. 沙棘干用清水浸泡1小时，之后淘洗干净，去掉根和树枝。
2. 将沙棘干放入清水中，加热煮至沸腾，然后焯水1-2次，直到沙棘干变软。
3. 将100g焯煮好的沙棘干放到砂锅中，加入800ml清水，煮沸后转小火煮1个小时。
4. 在煮的过程中，加入冰糖均匀搅拌至糖溶解。
5. 将面粉加入适量的清水中调成糊状，加到沙棘汁中，继续搅拌煮沸至浓稠。
6. 待沙棘膏熬制完成后，放凉倒入密封瓶中，冷藏保存。
注意事项
1. 煮沙棘干的水好多换几次，去掉苦味。
2. 在加入冰糖的过程中，不要停止搅拌，避免糖粘锅。
3. 加入面粉需要根据个人需求调节，避免沙棘膏太稀或太干。
结论
熬制沙棘膏需要一定的耐心和技巧，但是收获的美食令人难以忘怀。沙棘膏的营养价值非常高，同时也非常美味，希望大家可以尝试熬制。
