沙棘属于水果还是？
沙棘是一种营养丰富的水果，在中国又称为“黄金果”。沙棘果实中含有丰富的维生素C、E、β-胡萝卜素等营养成分，被誉为“天然维生素库”，是一种非常适合人们日常饮食的水果。
沙棘的可食部分既包括果实，也包括叶、根、果核和花等。其中，沙棘少见的是其叶和根也具有一定的医药价值。沙棘叶中含有丰富的黄酮类和黄酮苷类化合物，具有、、抗、降等多种保健功效。而沙棘根的挥发油和黄酮类化合物则可以用于道、等。
因此，可以说沙棘既是一种营养丰富的水果，又是一种具有医药价值的材。在中国传统医学中，沙棘被多用于脾胃虚弱、、症等，并被认为具有促进消化、增强力、保护心等效果。
而作为一种水果，沙棘的食用方法也非常多样化。它可以被加工成沙棘酱、沙棘果酱、沙棘汁等多种食品，还可以直接生食或加工成沙棘干、沙棘轻茶等。同时，沙棘也可以作为食物加工的原料，例如用沙棘果汁酿造沙棘酒，或将沙棘果实用于调味海鲜等等。
总体来说，沙棘作为一种水果，不仅具有营养价值，还具有多种医药价值。因此我们可以将它视作一种既可食用又可入药的植物，是一种非常适合加入日常饮食中的水果。
