什么是即墨沙棘茶？
即墨沙棘茶是由即墨特产——沙棘果实制成的茶饮。沙棘富含人体必需的多种维生素和矿物质，特别是含有大量的维生素C和类黄酮，可以提高人体力和能力，对防心及都有一定的功效。
即墨沙棘茶的制作方法
将沙棘洗净，晒干，打成细粉，放入茶包中，用开水冲泡即可。也可以加入柠檬、蜂蜜等调味品，口感更加可口。
即墨沙棘茶的功效
1.提高力。沙棘果实中含有大量的多酚、黄酮类物质，能有效提高人体的力。
2.缓解疲劳。沙棘果实中富含的多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和B族维生素，有助于缓解疲劳感，提高人体能力。
3.促进道健康。沙棘果实中富含的植物纤维和果胶成分，具有很好的润肠通便作用。此外，沙棘茶中的类黄酮物质还具有作用，有助于缓解消化道不适症状。
4.保护心健康。沙棘果实富含的黄酮类物质可以降低和，有助于保护心健康。
怎样饮用即墨沙棘茶更佳？
1.保持适量饮用。沙棘果实虽然富含营养，但过量饮用会导致肠胃不适，应该保持适量饮用。
2.好空腹饮用。沙棘茶空腹饮用效果更佳，利于吸收。
3.避免加糖过多。沙棘茶本身已经有一定的甜味，如果再加糖太多，反而会降低其健康效果。
总结
即墨沙棘茶是一种非常健康的茶饮，具有提高力、缓解疲劳、促进道健康、保护心健康等多重功效。但要注意保持适量饮用，好在空腹时饮用，避免加糖过多。选择即墨沙棘茶，成为提高力的新选择。
