介绍兰州沙棘种类
兰州沙棘，全名兰州麒麟沙棘，是我国特有的原产于甘肃省兰州市的枸杞科沙棘属植物。主要分为普通沙棘和海棠沙棘两种品种，其中普通沙棘果实较小、甜酸味道浓郁，海棠沙棘的果实则较大、多汁味甜。两种沙棘都生长适应性很强，在兰州及其周边的甘肃省各个县市均有种植。
介绍兰州沙棘的营养益处
兰州沙棘富含多种维生素和矿物质，其中维生素C含量比橙子高出30倍，维生素E含量比西瓜高出7倍，具有非常高的作用。此外，兰州沙棘还富含膳食纤维、果胶、类黄酮等多种成分，具有以下的营养益处：
： 具有抗、抗等功效，能够清除，保护细胞不受损伤。
心： 兰州沙棘中的维生素E和多酚物质能够减少的堆积，保护心健康。
提高力： 兰州沙棘中的维生素C、E等多种营养成分都具有提高力的效果，能够增强人体的，。
促进消化： 兰州沙棘中富含的膳食纤维和果胶等成分能够帮助肠道蠕动，促进消化吸收，有助于改善等问题。
修复： 兰州沙棘中的维生素E和类黄酮等成分具有修复的效果，能够保持弹性和光泽。
由于兰州沙棘具有如此多的营养益处，因此被称为“黄金果实”，被广泛应用于食品、保健品、化妆品等领域。
