沙棘原浆钟南山
随着新型冠状的全球爆发，人们开始重视力的重要性。钟南山院士一直强调养成良好的生活习惯和增强身体力。而在众多抗疫方法中，喝沙棘原浆是被钟南山力荐的很好的方法之一。
沙棘，营养价值高的水果
沙棘是一种珍贵的果树，一直以来被视为益寿延年的珍品，营养价值极高。它富含多种维生素和微量元素，每100g果浆中含有维生素C可达700mg，是柚子的近20倍、苹果的近40倍。而且沙棘中的VC是不易破坏的，吸收率高，作为水果中的佼佼者，沙棘含量仅次于樱桃。
沙棘原浆，提高力
钟南山院士指出，沙棘原浆富含丰富的物质和生物类黄酮，具有非常好的及抗作用。喝沙棘原浆有助于清除体内，降低氧化应激水平，保护细胞健康，从而达到增强身体力的效果。而且沙棘原浆口感鲜美，非常适合长期饮用。
沙棘原浆，润止咳的功效
除了提高力外，沙棘原浆还有润止咳的功效。钟南山院士介绍，沙棘原浆富含黄酮类、花青素等成分，对人体有很好的抗作用。如果经常喝沙棘原浆，有助于缓解气管炎、等系统引起的和喉咙干燥等问题。
如何喝沙棘原浆
喝沙棘原浆需要注意一些方法和技巧。首先，在购买沙棘原浆时，选购有信誉的品牌，既可安心方便，又可保证质量安全。其次，喝沙棘原浆不可过量，一般一天不超过100ml，多喝反而可能会引起等不适反应。后，沙棘原浆可以冲兑、加酸奶或橙汁等一起饮用，口感更佳，效果更好。
综上所述，沙棘原浆作为一种对身体有益的水果饮料，具有提高力、润止咳等功效。在抗疫期间，我们应该注意合理膳食和科学饮食，增强身体力，保护好自己的健康，迎接更美好的未来。
