沙棘沙棘别名是什么？
沙棘，是常见的材之一，在中医里有广泛的使用。而沙棘的别名也十分丰富，其中一些比较常见的别名如下：
沙生、沙鸭核、沙鸭梅、山麦李
沙生，指的是沙棘生长的环境，主要生长于沙漠边缘的山坡上、荒漠、天山山麓及平原等干旱、半干旱地带，这也是沙棘得到别名的一个原因。
沙鸭核和沙鸭梅，是因为在某些地区，人们喜欢用沙棘果实来喂养鸭子，因此沙棘的交易也会被称为“沙鸭核交易”或“沙鸭梅交易”。
而山麦李，则是由于沙棘的果实形状与李子差不多，而且果实的味道也是透过色香味相互作用而形成的，因此有些地方将沙棘称作山麦李。
沙棘的营养成分与
沙棘是一种营养丰富的水果，其果实中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、类胡萝卜素、钙、钾等营养成分，还含有人体所需的珍贵的多不饱和脂肪酸和极低的饱和脂肪酸。
沙棘中所含有的多不饱和脂肪酸主要是欧米伽7和欧米伽9，常被称之为海洋之黄金，是保护心健康的重要维生素。除此之外，沙棘还具有补滋润、清、解暑降火、止咳化痰、缺眼症、、防抗等功效，是一种优良的材。
沙棘的药用功效
除了上面提到的功效之外，沙棘还有很多其他药用功效，比如：
1.滋补强壮
沙棘除了含有丰富的营养成分，也具有及提高力的作用，促进人体本身的，对身体有很好的滋补强壮作用。
2.保护系统
沙棘富含类黄酮等剂。这些化合物可以抵抗的伤害，清除体内的，并可以保护系统，增强身体。
3.防
沙棘所含的欧米伽脂肪酸可以有效地降低，抑制反应，减少斑块的形成，防。
4.调节肠道菌群
沙棘中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，维持肠道菌群平衡，增强肠道力，从而具有调节肠道菌群的作用。
总结
沙棘因为其独特的药用价值而备受中医和现代医学的重视。其营养成分丰富，药用功效众多，尤其是对于保护心、提高力、调节肠道菌群等方面具有独特的作用，是一种非常好的中草药。
