喝沙棘汁的禁忌
沙棘是一种常见的水果，由于它具有多种维生素和矿物质，所以深受人们的喜爱。而沙棘汁也是一种很受欢迎的饮品，但有些人需要注意喝沙棘汁的禁忌，以免造成不良反应。
患有、或肠道的人
由于沙棘汁具有很强的酸性，会增加道的负担，因此患有、或肠道的人好不要喝沙棘汁。如果坚持要喝的话，好先和医生咨询一下，听从医生的建议酌情决定。
对柑橘类的人
沙棘含有大量的柠檬酸，这种物质会引起对柑橘类的人发生反应，如面部、皮疹等症状。所以，对柑橘类的人不宜喝沙棘汁。如果喝了沙棘汁后出现症状，需立即停止饮用，并及时就医。
正在服用某些的人
沙棘汁中含有苹果酸和琥珀酸，这些物质会对人体代谢产生一定的影响，因此正在服用某些的人不宜喝沙棘汁。特别是那些影响代谢的，如降药、药等，与沙棘汁的混合饮用会加剧，对身体造成危害。
孕妇和哺乳期妇女
孕妇和哺乳期妇女需要注意沙棘汁的饮用量，尽量不要过量饮用，原因是沙棘汁含有大量的维生素C和胡萝卜素。在孕期和哺乳期，孕妇和妇女的体内已经出现了大量的胡萝卜素和维生素C，如果摄入过多，就会导致体内营养过剩，对身体有害。
结语
沙棘汁是一种很美味的饮料，在饮用前我们需要了解喝沙棘汁的禁忌，尤其是对于患有的人以及正在服用的人，更需要顾虑。建议平时饮用时控制饮用量，不超过250ml，以免对身体带来影响。
