介绍
沙棘原浆是一种健康饮品，是由鲜沙棘果实制成的。它含有大量的维生素C、E、K和多种物质，还有丰富的膳食纤维和矿物质。它有非常好的味道，淡淡的甜味和微酸味道，均衡而清爽。
准备
制作沙棘原浆需要以下原料：鲜沙棘果实、白糖、水。首先要将沙棘果实用冷水冲洗干净，去除杂质、叶子和蒂等。然后将果实倒入水中，加入适量的白糖，大火加热至水沸腾，再转小火煮10-15分钟，直至果实熟软。
制作
将果实倒入绞肉机，用绞肉机榨取果实汁液。如果没有绞肉机，也可以用搅拌机制作，不过效果就没有那么好了。取一块纱布或细网过滤，过滤沙棘果汁，以去除渣。再把沙棘汁倒入炖锅中，加适量水，小火煮开煮5-10分钟即可。
保存
沙棘原浆应放在冰箱里保存，可以保存2-3天。如果想要更长时间的保存，可以将沙棘原浆煮开，倒入消毒玻璃瓶中，密封贮存，放在阴凉干燥处，可以保存1个月以上。
食用
沙棘原浆可以直接饮用，也可以加入酸奶、橙汁等混合饮用。可以冷饮也可以热饮，根据个人喜好来选择。
总结
沙棘原浆是一种营养丰富的健康饮品，味道极佳，而且对身体有很多好处。制作方便，可以根据自己的喜好加入适量的白糖调味。所以，如果你还没有尝试过沙棘原浆，赶紧购买鲜沙棘果实，自己动手做一杯完美的沙棘原浆吧！
