吴仪推荐沙棘
沙棘是一种枣科植物，也叫做“沙果”、“沙杨梅”。由于其极高的营养价值和药用价值，近年来备受关注。前国务委员吴仪曾公开推荐沙棘，并强调了它的营养价值与药用价值。
沙棘的营养价值
沙棘被誉为“第一果”、“生命果”，是世界公认的“维生素库”，其中维生素C的含量比柑橘高达20倍以上。此外，沙棘还富含维生素E、胡萝卜素、多酚类等多种营养物质。它还含有人体必需的18种氨基酸，其中有7种是人体无法自身合成的必需氨基酸，可以有效提高人体的力和。
沙棘的药用价值
沙棘不仅具有极高的营养价值，还有丰富的药用价值。首先，沙棘具有滋阴补液、滋补、养心益气等功效，对于阴虚、心气不足、气不足等人群十分适用。其次，沙棘还有明目、消肿、、抗等功效。据研究，沙棘果实中含有多种抗物质，可以抑制细胞的生长，和多种症。因此，沙棘被誉为“天然的抗圣品”。
沙棘的使用方法
沙棘的果实可以鲜食或加工制成多种食品，如沙棘果酱、果脯、果汁等。沙棘油也是一种非常有价值的植物油。此外，沙棘的叶子、枝条、根皮等也可以入药，用于配方。
沙棘的种植和推广
沙棘的种植条件比较宽松，适合在干旱、瘠薄的土地上种植。在中国，沙棘主要分布在西北、东北及华北地区，具有很大的发展潜力。值得一提的是，沙棘的种植过程对环境的改善和理也有很大的积极意义。因此，吴仪呼吁广大人民投身沙棘种植和推广，为家庭和社会带来更多的幸福和福利。
