山地阳光●沙棘圣果
沙棘是一种经济作物，也是山地阳光的一大厚礼。它原产于我国西部及中亚地区腹地，属于硬枣科植物沙棘属。沙棘果色鲜艳，营养丰富，是一种拥有很高医学营养价值的果品。
沙棘果的营养价值
沙棘果是一种高营养价值的水果。它富含维生素C、维生素E、丰富的矿物质和生物活性物质。沙棘果含有的超过190种营养成分被称为植物之王，其中的黄酮类物质的含量比其他水果、蔬菜都高。
沙棘果中含有的维生素C多达300-1600mg/100g，是苹果和香蕉的20倍。此外，沙棘果中还富含维生素E，对有很好的保护作用，同时也对身体的调节非常有帮助。
沙棘果的药用价值
沙棘果在我国是一种重要的传统材。据《本草纲目》记载，沙棘果味酸甜、性微温，可止咳化痰，润生津。服用沙棘果还有补、活、增强人体力、抗等多种保健作用。
沙棘果还含有多种脂肪酸，其中沙棘酸是一种人体不能自行合成的重要脂肪酸，它是一种有效的抗物质，可以延缓人体的过程。
沙棘果的经济价值
沙棘果因其具有丰富的营养价值和药用价值，已被广泛应用于食品、医药、化妆品、保健品、工业原料等领域。沙棘果油是一种珍贵的高营养保健油，具有美容、开胃、保健、增强人体力等多种功效，深受人们的喜爱。此外，沙棘果的果肉、果皮、叶子、枝条、花等都可以用于综合利用，对于提高山地经济的发展有很大的帮助。
结语
山地阳光●沙棘圣果，不仅仅是一种拥有很高营养价值和药用价值的水果，它还有极为重要的经济价值，具有广泛的应用前景。希望在山地经济的发展中，越来越多的人能够认识到沙棘果的重要性，共同推动沙棘果的种植和利用，让它成为山地经济的又一项重要支柱。
